形容成语一尺之笔的意思及解释

一拳一尺一寸出自哪里

出自《综合防控儿童青少年近视实施方案》。

2018年8月30日，教育部、国家卫生健康委员会等8部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》，方案第二条：各相关方面的行动——学校，规定如下：

1、坚持眼保健操等护眼措施。中小学校要严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操，认真执行眼保健操流程，做眼保健操之前提醒学生注意保持手部清洁卫生。

2、教师要教会学生正确掌握执笔姿势，督促学生读写时坐姿端正，监督并随时纠正学生不良读写姿势，提醒学生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。教师发现学生出现看不清黑板、经常揉眼睛等迹象时，要了解其视力情况。

“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺，胸前与课桌距离应约为一拳，握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

扩展资料：

正确的握笔坐姿可以有效防控孩子近视，对其脊椎及身体健康发育有促进作用。因此，老师们认为，只有当孩子在这个方面的习惯还不是完全成熟的时候，加大力度去改正、扭转，然后建立，才能在孩子心中烙下正确书写姿势和执笔要领的印记，才会将它内化为自己的一个习惯，伴随终身。

要纠正学生的不良写字姿势，就必须先破除他旧的习惯，才能逐渐建立起新的习惯。而这些，不仅需要一个长期的过程，而且需要付出极大的耐心和恒心。为了让孩子们能够牢记，采用孩子们喜欢的口诀,朗朗上口：

小小手，握一寸，

看到书本离一尺，

胸离桌子要一拳。

正确姿势需牢记，

规范写字哆来咪。

参考资料：百度百科-综合防控儿童青少年近视实施方案

写字要做到“三个一”，即“眼离书本一尺远、胸离书本一拳远、手离笔尖一寸远”．______（判断对错

写字要做到“三个一”，即“眼离书本一尺远、胸离书本一拳远、手离笔尖一寸远”。这句话是对的。

青少年在日常学习时，读写姿势要端正，要做到“三个一”。这3点看似简单，但要真正做到并不容易。

第一是眼睛到纸的距离是一尺。这个距离符合眼的调节生理机能，可以使眼肌的调节紧张度达到最小的程度，能减轻眼睛的疲劳。

第二是胸口离桌子要有一拳远，不能靠着，不能斜着。

第三是握笔时笔尖到手指是一寸的距离。如果握得很低，在写字的时候，手会挡着视线，写字者会歪着看，从而导致双眼视力不一样。

预防近视的发展，就要养成良好的阅读习惯，主意正确的姿势、阅读距离、阅读光线，还要注意眼睛经常远眺。

扩展资料：

青少年在日常学习时，不要持续阅读，每50分钟应休息10分钟。找一个开阔的视野，凝视远处，专心地看清楚，或以搜寻目标的方式游移视线，几分钟后再看近距离的东西，如此反复数次。阅读时的灯光既不能太暗也不能太亮，应选择柔和的灯光。

要保持良好的读写姿势，则必须纠正不良的习惯，如歪着头，斜着眼看书写字，或躺着看书，或走路看书，或在震荡、晃动的条件下或黄昏时看书等。

参考资料：

新华网——我国城市学生近视增至80?少年近视率排世界第一

新华网——近视为何更喜欢黄种人

预防近视要做到：三要、五不看、三个一，有效地预防了近视眼的发生．

三要是：读书写字的姿势要正确；看书写字40分钟后要到室外活动或向远处眺望一会儿；要认真做眼保健操，抄所按穴位要准确．

五不看是：不要在暗弱光线下和直射的阳光下看书写字；不要躺在床上、在公共汽车上或走路时看书；不要看字体过小、字行过密、字迹印刷不清的读物袭；做作业不要用淡色铅笔；看电视时间不要太久．

三个一是：一尺、一zhidao拳、一寸，即读书写字时，眼睛和桌面要保持一尺的距离；胸离书本一拳远；握笔时手和笔尖要保持一寸的距离．

总之，读书写字时的距离对近视眼的形成有密切关系，应当引起青少年的广泛注意．

故答案为；对

一()笔怎么组词?

一尺之笔[yīchǐzhībǐ]

生词本zd

基本释义

借指文章。

出处

：“智能满胸之人，宜在王阙，须三寸之舌，一尺版之笔权，然后自动。”

百科释义

一尺之笔(yīchǐzhībǐ)解释：借指文章。