孕期常见症状及处理

孕期常见症状及处理

导语：生育一个宝宝是大部分女性一生中最重要的几个历程之一，然而怀胎十月并没有想象中的那么容易。很多女性在孕期都会出现各种各样的症状，如恶心呕吐、便秘、贫血等。很多准妈妈们在孕期出现种种不适症状时，由于怕自己肚子里的宝宝受到影响，往往不知道该如何是好。下面，就让小编跟大家讲解一下，孕期有哪些常见的症状及其相应的处理方法。

孕期常见症状及处理

生育一个宝宝是大部分女性一生中最重要的几个历程之一，然而怀胎十月并没有想象中的那么容易。很多女性在孕期都会出现各种各样的症状，如恶心呕吐、便秘、贫血等。很多准妈妈们在孕期出现种种不适症状时，由于怕自己肚子里的宝宝受到影响，往往不知道该如何是好。下面，就让小编跟大家讲解一下，孕期有哪些常见的症状及其相应的处理方法。

一、消化系统症状：孕妇在孕早期通常都会出现恶心呕吐等消化系统症状，我们一般称其为早孕反应。妊娠期女性体内HCG以及雌孕激素水平明显升高，导致肾上腺皮质功能减退，体内代谢紊乱，容易引起消化系统症状。孕妇可通过调整自己孕期的饮食结构，少食多餐，少吃油腻食物从而减轻恶心呕吐等消化系统症状。对于症状较严重的孕妇，也可服用维生素B6缓解。同时，在就餐后尽量避免弯腰或者平躺，以免引起消化不良。

二、便秘：便秘是孕妇在孕期最常出现的症状之一。这主要是由于孕期孕妇体内激素水平变化，导致胃肠道蠕动减慢。并且，随着胎龄的变大，孕妇逐渐增大的子宫可能会压迫到直肠，食物在肠道内的排空时间延长，水分被肠壁吸收，使得粪便干结，这也是引起孕妇便秘的原因。另外，部分孕妇在孕期饮食过于精细，缺少膳食纤维或者排便时不敢用力，都可能引起孕妇便秘。因此，孕妇在孕期饮食也需要均衡营养，多摄入一些富含纤维素的水果蔬菜等，尽量养成定时排便的习惯，减少便秘的发生。一旦孕妇发生便秘，可适当使用缓泻剂如开塞露等进行通便，但要禁止使用峻泻剂和进行灌肠，同时也要尽量避免过于用力排便，以免发生流产或早产。

三、痔疮：部分孕妇在孕期，由于子宫对痔静脉的压迫或者便秘导致痔静脉回流受阻，可引起痔静脉曲张从而引起痔疮，或者导致原有的痔疮复发或者加重。孕妇可通过上文所述方法减轻便秘症状，以免由于便秘原因引起痔疮。如果已经发生痔疮，也可通过温水坐浴、服用缓泻剂等方法减轻肿胀以及痔疮引起的疼痛。

四、下肢以及外阴静脉曲张：和痔疮产生的原因同理，孕期增大的子宫如果压迫到下腔静脉可使股静脉压力增高，从而引起下肢以及外阴静脉曲张。孕妇可通过减少站立时间、使用弹性绷带、睡眠时垫高下肢等方法促进静脉回流减轻静脉曲张的症状。

五、孕妇贫血：孕妇贫血的主要原因在于妊娠期随着胎儿的发育，孕妇的需氧量也会增加。为了获得更多的氧气，孕妇就需要更多的血容量来运输血红蛋白。如果孕期虽然血容量增加但血浆增加大于红细胞的增加，就会导致孕妇血液稀释引起贫血的一些列症状。一般来说，孕妇在妊娠中晚期对铁的需求量会大大增加，无法仅靠饮食来补充，因此需要通过服用铁剂进行补充。同时，适当服用维生素C以及钙剂可以促进孕妇对铁的吸收。

以上就是孕期常见的症状以及处理方式，另外，孕妇也常见如腰背痛、下肢肌肉痉挛、下肢水肿、仰卧位低血压以及外阴阴道假丝酵母菌病等情况。由于怀胎十月是个很特殊的阶段，孕妇如果出现以上这些症状，最好还是在医生的建议下进行相应的处理，切不可胡乱服用药物治疗，以免药物对胎儿产生不利的影响。