高二作文高二议论文：养生论_2000字

养生就是为了长生不老而保养身体。然而，人有好的皮肤，却没有好的品味。它们仍然在这个世界上浪费了一百年。如今，生活和学习的压力如此之大。如何才能保持健康，获得舒适？那一定是:保持本性，磨砺心智。自然和生命一样，是与生俱来的。受父母影响，不能随意改变。我们不能因为外界事物的变化而抛弃自己独特的气质。所谓气质就是& ldquo人天生就有气质和情感。没有人是一样的。面对复杂的世界，不抛弃自然应该是我们一直以来的座右铭。俗话说:& ldquo三岁抬头，七岁抬头。& rdquo这正是因为人的本性从小就展现在世人面前。如果后天的教育使人成熟，不再幼稚，社会课堂会教我们如何面对自己的错误和挫折，但这些只是脑力锻炼，与人的个性无关。美国科学家的一项调查显示，人性随着年龄的增长而逐渐丧失，童年幻想的特征最终被社会埋没；倾听和与朋友分享最终会变得复杂。这些例子告诉我们什么？当事人通常没有这种感觉。我长大了，成熟了。相反，他总是哭丧着脸说:& ldquo我不开心。我怀念我的童年。& rdquo然而，童年真的值得回忆吗？毕竟他们错过的是自己原本的本性，而本性的消失太多了。& ldquo幸福指数。这个词不再陌生。美国货币市场幸福指数低于3，中国地大物博指数低于2.5。日本和韩国被称为繁忙的国家，尽管人们礼貌地互相尊重，但它们的指数却很少。那么，世界上哪里有幸福的家呢？不丹是南亚的一个小国，人均国内生产总值不到700美元，是世界上最幸福的国家。是什么让它在那里& ldquo贫穷而快乐。我们不禁要问自己，去过那里旅游的朋友，永远不会忘记不丹王国的每一张笑脸。他们简单，善良，待人热情。一旦有人问他们为什么如此快乐和幸福，他们总是说:& ldquo我们几代人都是这样，我们一直很幸福。& rdquo还有这个& ldquo总是& rdquo这意味着什么？也就是他们几代人一直保持着善良内敛的天性，那么他们就算穷又有什么呢？幸福和快乐是用钱买不到的，恰恰是因为它们的本性还没有消亡。根据2009年最新的寿命统计，不丹已经成为世界上寿命最长的国家之一，其长寿率已经超过了日本。这样，谁看不到保持自然的功能呢？保持我们的本性，要求我们不去担心这个世界，像过去一样生活，用最自然的本性去面对不断变化的世界。为什么不呢？诚然，自然不灭是修身养性最基本的方式。然而，生活中，人都会经过，更不用说交谈和寻找知音了。此时此刻，磨砺自己的头脑更为重要。我在这里总结一下，称之为人生的六大意义，即尊重、信任、理解、倾听、沟通、帮助。在这里，对待陌生人，路人，或者朋友，最后对自己，才是真正的磨练。尊重的第一要义是发自内心的认可，尊重就是& ldquo尊重和价值。也许我们不必太尊重陌生人和路人，但我们必须关注他们。关注实际上就是认可& ldquo自然人权。这是对待他人和自己的重要一环。不尊重别人的人，往往不会得到别人的尊重。随意滥用权利的人怎么办？不尊重自己，轻视这个世界，怎么能得到别人的尊重？一般来说，这第一步需要人与人之间的配合。这个世界上没有完美的人，我们只能努力去接近& ldquo完美& rdquo标准，但最终还是忍了吧！所以，没有完全愿意尊重别人而不寻求被尊重的人。这样做岂不是太卑微了？信任，我认为是& ldquo六层含义。这种情感应该建立在& ldquo清澈的心和清澈的眼。在的基础上，意味着我们可以用心去感受，用眼睛去分辨与我们交往的人的气质。& ldquo长久看人心& rdquo俗话说，其实& ldquo很快，你也能看到人们的心。这是因为我们都有联想的感觉，这是一种预感。分时期，博雅共享高山流水，正是如此。一曲已成，二人成为知音。这就是人比动物好的地方。人们可以判断自己是好是坏。如果是志同道合的人，他们相信自己敢于付出；如果利益不同，就没必要信任，但至少要有尊重。但要说这个，既然你已经相信了那些敢于付出的人，你绝对可以称之为朋友；相反，既然是朋友，就要互相信任。理解是成为朋友的进一步途径。理解是用自己的经验去感受对方提问的想法，也是一种解读。互相理解，要求互相让步。& ldquo宁要退耕还林，不要破坏友谊。成为千古佳话，在这个不断进步的过程中，是磨砺心智然后走向成熟的表现。对待自己的要求，要及时审视是否过分，尽力满足对方提出的要求。如果双方都这样做，友谊胜过兄弟情谊。听力很难解释，但却是最容易做到的。倾听要用心跟着说话人，情绪要始终如一，直到进入国内，这样两者自然会结合，产生共鸣。也就是说，它是听觉器官接收言语信息，然后通过思维活动实现认知和理解的全过程。首先，克服自我中心:不要总是谈论自己；克服自以为是:不要总想独霸；尊重对方:不要打断谈话，让对方说完。永远不要通过钻研不重要或不相关的细节来打断别人；不要激动:不要妄下结论，评论对方的意见，紧急发表建议，因为意见不同而发生激烈的争执。认真听对方说什么，不要专注于思考如何反驳对方说的某个具体的小观点；试着不去听和思考他接下来会说什么；问问自己是否有偏见或成见，他们很容易影响你去倾听别人；不要让自己的思维跳得比说话人快，也不要试图去理解对方没有说过的话；注意一些细节:不知道不该知道的，不要做小动作，不要走神，不要介意别人讲话的特点。这些都是理想条件，但绝对不是硬性规定。有些人完全做到了，但他们就像没有生命的死物一样失去了活力。因此，倾听不是死板的，而是& ldquo听到& rdquo偶数理解& rdquo。所以我们磨砺自己，活得舒服，和朋友交流，提供帮助。这两个要点没有太多的解释，但是如果我们这样做，我们必须学会倾听:1.了解对方的感受。一个人的感情往往比思想更能引导他的行为。他越不注意自己感情的真实一面，就越不能和对方沟通。观察感情就是复述对方话语背后的感情，表明对方接受并理解他的感情，有时候会产生相当好的效果。2.注意反馈。听别人谈话的时候注意信息反馈，及时检查是否认识。你不妨这样做:& ldquo我想知道我是否理解你的话，你是什么意思& hellip& hellip& rdquo一旦你确认了你对他的理解，你就应该输入积极实用的帮助和建议。3.把握主要意思，不要被个别细节吸引。善于倾听的人，总是注重分析什么是重要的，什么是次要的，从而把握事实背后的主要含义，避免误解。4.关心、理解和接受对方，鼓励他或帮助他找到解决问题的方法。所以，我们的心智才如此成熟。也许我们进入社会需要责任。如果加上它，我们的肩膀看起来更重，但我们的心情很放松。这是保持身体健康的最佳状态。庄周磨砺心性，陶冶性情，走了百年；孔孟尽到教育和陶冶品格的责任，但古人和temminick死了，古代先贤常年保持健康。他们在哪里做得更好，那么他们在美德和行为上一定是昂贵的。所以，养生靠自然，磨心靠头脑，苦皮苦肉。