六年级作用牛奶强身健体迎竞争_800字

用牛奶健身迎接竞争我父亲是一名士兵。他曾经严肃地对我说:军事学上有句名言叫& ldquo胜者为王，败者为寇。它不仅血腥地揭示了竞争的残酷，也赤裸裸地展示了竞争的真谛。他还告诉我:当今世界，竞争无处不在！竞争促进进步，竞争促进发展，竞争促进进步。然而，如果我们想在比赛中获胜，我们必须保持健康的身体、健康的头脑和健康的思维。所以健康是最重要的基本条件之一。人类的健康会给世界带来和平；如果一个民族或一个国家没有健康的人，疾病肆虐，病人是生物，就很难站在世界民族的森林里；如果一个人没有一个健康的身体，他就很难成就事业。健康的身体来自科学的生活，取决于充足的营养。众所周知，牛奶被认为是世界上最好的营养产品。古今中外关于牛奶的赞美数不胜数，《本草纲目》说有& ldquo复兴& rdquo疗效，西医之父，阿尔西·博夫称之为& ldquo最接近完美的食物。和& other人类保姆& rdquo中国著名营养师若木称之为& ldquo大自然为人类酿造的甘露& rdquo& hellip& hellip牛奶被称为完全营养的食物，其营养价值几乎可以完全消化吸收。牛奶可以增强人的体质。牛奶中的蛋白质含有人体必需的各种氨基酸。乳糖消化时产生的葡萄糖可以为人体提供能量，而牛乳糖是构成大脑和脑神经组织的糖脂的重要成分，对婴幼儿和青少年的智力发育具有重要的促进作用。乳脂热量高，易消化，含有必需脂肪酸和脂溶性维生素；钙、磷等。是人体不可缺少的矿物质元素，促进生长发育。因此，英国前首相丘吉尔曾说过:& ldquo没有什么比给孩子提供牛奶更重要的了。。这是一句名言。牛奶含有优质蛋白质和必需氨基酸。而且钙含量高，而胆固醇含量低，其中一种成分甚至可以抑制胆固醇的生成。牛奶的这些营养特性似乎是专门为老年人设计的，也能帮助老年人活得更久更健康。早餐喝牛奶可以补充能量，调节身心。晚上喝牛奶有利于睡眠和人体对营养物质的吸收；面对日益激烈的竞争，让我们和牛奶交朋友，利用它丰富的营养，以健康的身体去健身，迎接明天的挑战！