五年级作健康运动快乐成长_500字

有句话叫“生命在于运动”。你看，不管是六七十岁的老人，还是我们可爱的祖国的花朵，大家都在坚持运动，都在体验运动带来的快乐。我是一个不太擅长运动的小男孩。除了参加学校的体育活动，我很少在业余时间锻炼，而是喜欢静静地坐在办公桌前品味我的书。因为缺乏锻炼，人们有时会生病。为了强身健体，我开始在妈妈的指导下锻炼身体。我记得有一个周末的早上，我和妈妈去小区里的空场地打羽毛球。我和妈妈选择了自己的位置，开始了我们的运动之旅。轮到我发球了。我用拍子用力击球，只看到妈妈的敏捷。她轻轻拍了拍球，又飞向了我。我身体前倾，球却不听话地掉在了地上。就这样，几个回合下来，我已经累得气喘吁吁，大汗淋漓了。但是妈妈还是装作什么都没发生。我一点都不想打，我妈好像看出我的心思了。我开始鼓励我，我的努力没有白费。通过练习，我终于能够自由地接住飞球了。我妈竖起大拇指，我脸上露出了甜甜的笑容。通过这件事，我开始喜欢运动。接下来我又练了一遍跳绳，从最初的不连续跳到现在的不间断跳。我认为锻炼不仅能使我保持健康，还能锻炼我的意志。同时也让我很开心。我想说:“运动让我健康，运动让我快乐。”让我们行动起来，加入运动吧！