自然话题叙事作文：我学会了蛙泳-我的爱好作文500字

我有一个爱好，就是游泳。我每次都游蛙泳。还记得我8岁的时候，参加了一次游泳比赛，获得了第一名。都是因为蛙泳！你知道我是怎么学会蛙泳的吗？我来告诉你！第一步，先把双手举起来，与身体保持90 & deg然后合并，这是第一步，也是最重要的一步。第二步，双手向两边划水，推开水，这样来回划水。吸气，呼气，吸气都要抬头吗？啧啧，练这个动作的时候，有一次因为憋气太久差点噎死。第三步。现在，我们来谈谈脚的运动。先摆出青蛙腿的姿势，向两边划，用力，然后同时把脚往后拉。也是一轮练习。哎呀，你不能不热身就这样做。去暖和一下，否则你的腿会抽筋的。这些都是我爸爸教我的。在他的训练下，我吃了很多苦。很快就是激动人心的发布会了。嗯，一想到要下水，我就冷得发抖。& ldquo三二一开始。& rdquo爸爸对我大喊大叫。我默默的给自己打气，告诉自己:& ldquo别害怕，你能游过去！& rdquo我踢我的脚，& ldquoWow & rdquo我听到声音就游了出去。游了几次泳后，我就& ldquo咕鲁& rdquo、& ldquo抢购& rdquo开始在水里踩踏板，掐着水，“ldquo呸，呸& rdquo！我意识到这不是我们该走的路。所以，我振作精神，调整自己的动作，试图游到对岸。& ldquo；万岁！& rdquo我会游泳！我兴奋地喊道。当我骄傲的时候。扑通& rdquo首先，我沉入水中。这个时候，我什么都不管，努力在狗身上爬行，终于浮出了水面& hellip& hellip第二天早上，我醒了！你会以为我刚才说的是梦！哈，这不是！其实我醒来的时候也是同一个身体，腰酸腿抽筋！但是想了想，还是值得的！