自然话题写景作文：我学会了什么作文300字 我学会了跑步

我很喜欢跑步，想跑得更快，所以每周二周四放学后都去操场。第一天学习，做准备活动前跑了两圈。开始做脚部动作。我看到他们都做得很好，我也想做得和他们一样好。邓老师先教了我第一部分:脚要抬起来往后拉，第二部分:离地时右脚不能动，离地时左脚不能动。然后，它会慢慢地加快速度，慢慢地，直到熟练为止。脚做好了，跑400米，400米后再跑200米。邓老师跟我说，你先看他们跑400米，等他们跑完了你再跑200米。而且你的脚要快，脚跑得越快，你就跑得越快。不要看他们跑多快，只看你跑多快。你必须战胜自己。我开始跑200米，想着邓老师对我说的话。我跑了一个，又跑了一个，我是第七个到达终点的。我打败了自己。我知道你的脚越快，你就会跑得越快。别管别人，你要战胜自己。战胜了自己，就战胜了别人。 推荐阅读：